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Forza nella Sofferenza1 min di lettura

Preghiera Quando Ci si Sente Sopraffatti

Pace quando troppo si accumula in una volta

Alcuni giorni non portano un unico peso grave ma una dozzina di piccoli pesi accatastati insieme — email, scadenze, bisogni familiari, e preoccupazioni che non si placano mai del tutto. Questa preghiera a San Charbel, che trovò pace nel silenzio e nella semplicità, chiede la grazia di affrontare un momento travolgente un passo alla volta. Se anche pensieri ansiosi turbinano insieme alla pressione, puoi trovare conforto anche nella Preghiera per Calmare una Mente che Rimugina.

San Charbel, eremita del Libano, ti ritirasti dal rumore del mondo in un silenzio che guarì la tua anima, insegnandoci che la pace si trova non nel fuggire i nostri pesi ma nel portarli con Dio. Vengo a te oggi con troppo che preme su di me contemporaneamente — compiti incompiuti, richieste che mi tirano in ogni direzione, e nessuno spazio rimasto per respirare. Chiedi al Signore di placare la tempesta dentro di me, anche se la tempesta intorno a me non si placa ancora. Aiutami a vedere chiaramente quali pesi sono davvero miei da portare e quali posso deporre con fiducia. Insegnami la tua quiete, affinché possa affrontare un compito alla volta invece di annegare in tutti insieme. Dammi la grazia di riposare nelle mani di Dio quando le mie mani sono piene. Amen.

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Quando recitare questa preghiera

Pregala quando la tua lista di cose da fare sembra infinita, quando le responsabilità al lavoro e a casa si scontrano contemporaneamente, o nel mezzo di una giornata così piena da non vedere come attraversarla. È particolarmente adatta nel momento prima di sentirti pronto a mollare.

Benefici di questa preghiera

Pregarla regolarmente può allentare la presa del panico e ristabilire un senso di proporzione nella tua giornata, ricordandoti che l'aiuto di Dio è presente anche nell'ora più impegnativa. Con il tempo può insegnare un modo più quieto e ordinato di portare la responsabilità, così come la Preghiera per la Pace Interiore coltiva calma nell'anima.

Riferimenti biblici

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