صلاة للتحرر من الاكتئاب

يا رب، كل شيء يبدو ثقيلًا الآن، ولا أملك الكلمات لأشرح ذلك جيدًا. أنت تعرف ما أحمله حتى عندما لا أستطيع أنا. كن قريبًا مني في هذه الظلمة. امنحني أصغر إحساس بحضورك، والقوة لأخذ الخطوة الصغيرة التالية — مكالمة هاتفية، أو مشية في الخارج، أو حديث صادق. لا أطلب أن يتحسن كل شيء اليوم. أطلب فقط ألا أكون وحيدًا فيه. آمين.